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爱眼护眼
三种方法,提升孩子视觉敏感度

发布日期:2018-03-28 09:29:39 浏览次数:


转动眼球
 
1、孩子头部保持不动而眼球向各方向沿眼眶转动,每天做2次。
2、孩子竖起食指竖放在离眼睛10厘米远的地方,眼睛紧紧盯住它,然后突然快速地将手臂尽可能远地向前伸,眼睛要始终注视着竖起的食指,然后把手收回到原来的位置,反复数次。
 
多彩的汉字
 
1、准备一些纸卡,用不同颜色的笔在纸卡上写几个大小相同,笔画数接近的汉字。
2、颜色顺序为黑、红、绿、蓝、黄、紫、灰(逐步降低颜色的明度和饱和度)。
3、把这些准备好的纸卡放在孩子眼前45厘米处,让孩子仿写呈现的字。
 
移动写字
 
1、在纸片上写一个孩子不认识的汉字。
2、在孩子眼前由近到远地移动。
3、让孩子在此过程中仿写这一汉字。
4、短间隔练习。如练习3分钟休息3分钟,防止眼睛过度疲劳。
5、随着练习的深入,汉字也应由简到难。
6、最远距离不超过5米。
 
 

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